Kids Yoga 60 min

儿童瑜伽是一堂专门为2~7岁的小朋友所设计的瑜伽课，藉由瑜伽跟孩子们分享更多快乐、喜悦的方式，用玩乐式的学习瑜伽体式可以鼓舞孩子们勇于尝试新的体验，并且能触动到孩子们天生的好奇心，打开不同的感官，推荐给喜欢亲子同乐的父母亲，陪伴孩子们在欢笑中成长的同时也重温了我们儿时美好的时光。

Youth Yoga 60min

这是为8~14岁的孩子们精心设计的一堂瑜伽课，鼓励孩子们从创造自己身体的空间开始尽情地发挥想象力，孩子们在自己的垫子上可以独立完成一些稳定有创造性的瑜伽体式，也会在离开垫子后与其他的小伙伴们相互结伴、一起合作，让瑜伽成为孩子们生活愉快的一部分。课程中我们会运用一些观想式的冥想方式为孩子们找到在这个阶段最容易理解、掌握的冥想质量。