Duncan Wang——激发你内在的瑜伽斗志
时间：2009年10月10日-14日
- Y+开馆瑜伽导师
- Yogic Arts创始人
- 美国瑜伽界的灵魂人物
- 麦当娜瑜伽导师 ，老师中的老师
Duncan Wong ，中文名黄德强，Y+开馆瑜伽导师，瑜伽艺术的创始人。他从少年时期便开始研究瑜伽，那时候，他学习瑜伽是想从年轻好斗中寻求慰籍。他瑜伽的基础是建立在Ashtanga Vinyasa流派只上的。
Duncan Wong他着重瑜伽姿势的结构和准确性及练习中能量流的控制。在为Madonna, Sting 和 Bjork这些世界明星作私人教练的同时，他也把时尚名流届中的优雅、流畅、准确的特性融汇在自身的个人和授课风格之中。他刻苦的练习以及与世界各地的伟 大的瑜伽爱好者的交流，使他成为佼佼者，被誉为“老师中的老师”。二十多年的瑜伽练习让Duncan认识到，其实各种修身养性的方法都是可以融会贯通的， 于是，他自创了Yogic Arts——一种融佛教武术、泰式按摩、流瑜伽为一体的现代瑜伽流派，从武术的内在能量概念出发，着重关节的锻炼，培养力量。他还在纽约成立了Yogic Arts学院。因为这套自创的瑜伽，Duncan开始被邀请到世界各地推广瑜伽，成为一名旅游教练。
Duncan的瑜伽背景源自于南印度瑜伽圣地Mysore，师从于Ashtanga宗师Sir K. Pattabhi Jois，同时他的体位也受益于几瓦穆克提瑜伽(Jivamukti yoga)的创始人，纽约的Sharon Gannon和David Life，从而获得几瓦穆克提瑜伽(Jivamukti yoga)资格。
能量的聚合——勇士拜日式Warrior Salutation
勇士拜日式，Duncan对瑜伽体式的全新贡献。勇士式与拜日式的完美结合，让你在体式中深刻体会瑜伽修行者的古老智慧，在身体全方位的练习中感受巨大的能量磁场。
优美的跃动——跳跃法则Jumping Principles
Vinyasa系列动作中跳跃的集中训练。重塑你的跳跃概念，详细分解跳跃动作各个法则，让你的跃动更加优美、流畅，让你的能量无限延展。
瑜伽的武术延伸Buddho Base Camp
Duncan 自创Yogic Arts精华呈现：融合瑜伽、中国武术与泰式按摩，极具艺术性的特别体式安排，不仅让你的练习更安全，更好地保护肌肉与关节，也让你亲身体验艺术瑜伽的奇幻魅力。
尽情Ashtanga Pure Ashtanga
Duncan 曾经师从于现代Ashtanga宗师Sir K. Pattabhi Jois与Sri Sharathji Rangaswami，有着正统的Ashtanga瑜伽基础，带你进入神圣的传统Ashtanga练习。着重于凌空动作的练习，如圣哲玛里琪式、船式等。
高阶学员进阶班——体式的校正Adjustment Clinic
大师一对一指导校正的宝贵机会，Ashtanga体式序列的自由练习：学员各自按照Ashtanga的既定动作序列练习自由练习，练习过程中，老师会在一旁给予动作上的指导纠正。