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Rain曾经是是一名设计师，从2004年接触瑜伽后开始练习并且喜欢上了瑜伽，希望透过不断的练习来成长，曾参加过很多派系的大师培训与工作坊。他从2013年开始接触练习Ashtanga，此后每天遵循Ashtanga 的传统坚持练习Mysore。2015年12月，前往印度跟随Saraswathi Jois学习。2016年，他前往印度Mysore R. Sharath Jois & The Sri K. Pattabhi Jois 学院跟随掌门Sharath Jois学习。他现在也是Rocket Yoga火箭瑜伽100TT认证老师。

在课堂上，Rain的教学严谨而稳定，他能够关注到每一位学生。他做事和练习的态度一丝不苟，他的练习，注重在一吸一呼之间专注沉稳，不急不燥。他始终相信，每一点精进都是来自不断的坚持学习和练习，求其上而得其中，求其中而得其下，严格自律。

在每天的步履匆匆中，时光荏苒，与瑜伽结缘十多个年头，从不善言辞、性格内向，变成了现在开朗、自信、随和的模样。在最好的年华做了喜欢的事，也就是最好的事。他在瑜伽之外也为人谦卑，不教课的闲暇时间里，他喜欢弹古琴，画画和烧菜。